Citlivá pleť, rosacea a kuperóza – když máte pocit, že vaše pleť reaguje skoro na všechno

Stačí přejít z chladu do tepla a tváře okamžitě zčervenají. Dáte si sklenku vína, teplejší sprchu nebo jste ve stresu – a obličej začne pálit.

Možná už automaticky saháte po make-upu, protože bez něj máte pocit, že každý vidí jen vaše červené tváře nebo drobné cévky kolem nosu.

A možná je nejhorší to, že už vlastně nevíte, co si na pleť můžete dát.

Nové sérum štípe. Krém, který byl ještě před měsícem v pořádku, najednou pálí. Peeling pleť ještě více rozdráždil.

Pak velmi snadno vznikne pocit:

„Moje pleť nesnese vůbec nic.“

Jenže právě citlivá, kuperózní a rosaceózní pleť nepotřebuje další experiment.

Potřebuje pochopit.

Proto u mě péče nezačíná otázkou:

„Co použijeme proti červenání?“

Ale:

„Proč vaše pleť reaguje a co můžeme změnit, aby byla postupně klidnější a komfortnější?“

Citlivá pleť, kuperóza a rosacea nejsou totéž

Na pohled mohou vypadat podobně, ale je důležité je odlišit.

Citlivá a reaktivní pleť

Citlivost může být pouze aktuálním stavem pokožky.

Pleť například dlouho zvládala všechno a najednou začne:

• pálit,

• pnout,

• červenat,

• reagovat na kosmetiku,

• šupinatět,

• štípat i po obyčejném krému.

Často zjistíme, že byla příliš dlouho zatěžovaná kyselinami, retinoidy, častými peelingy nebo agresivním čištěním.

V takové situaci může být problém především v oslabené kožní bariéře.

A tady někdy nemusíme hledat novou diagnózu.

Potřebujeme pleti jednoduše vrátit to, co jsme jí příliš intenzivní péčí vzali.

Kuperóza – když začínají být vidět cévky

U kuperózní pleti bývají viditelné drobné rozšířené cévky, nejčastěji:

• na tvářích,

• kolem nosu,

• na bradě.

Pleť velmi často snadno červená při změně teplot, po pobytu na slunci nebo při větším zahřátí.

A čím více ji budeme dráždit, třít a přehřívat, tím méně komfortně se bude cítit.

Kosmetickou péčí již viditelné rozšířené cévky fyzicky neodstraníme. Pokud klientce výrazně vadí, může být vhodné řešit je na odborném pracovišti pomocí cévního laseru nebo IPL.

To ale neznamená, že doma ani v kosmetickém studiu nemáme co dělat.

Právě správně nastavená péče je velmi důležitá pro komfort, hydrataci, kožní bariéru a omezení zbytečného podráždění.

Rosacea – když už nejde jen o citlivost

Rosacea je chronické kožní onemocnění.

Může se projevovat:

• častým nebo trvalým zarudnutím,

• návaly horka do obličeje,

• pálením,

• zvýšenou citlivostí,

• viditelnými cévkami,

• pupínky a pustulkami připomínajícími akné.

A právě poslední bod bývá zrádný.

Člověk vidí pupínky a začne používat agresivní „acne“ kosmetiku.

Silnější čištění. Kyseliny. Vysušující přípravky.

A pleť začne pálit ještě více.

Rosacea s pupínky není totéž jako klasické akné.

Proto je potřeba úplně jiný přístup.

Rosaceu jako kosmetička neléčím a neslibuji vám, že ji odstraním. U podezření na rosaceu nebo při výraznějších projevech doporučuji také dermatologa.

Kosmetická péče ale může být velmi důležitou součástí dlouhodobé péče o takovou pleť.

Poznáváte se?

Možná:

• máte tváře téměř pořád růžové,

• při stresu během několika minut zrudnete,

• změna teplot je okamžitě vidět na obličeji,

• pleť začne pálit po některých krémech,

• kolem nosu vidíte stále více drobných cévek,

• po sportu jste rudá ještě dlouho,

• po teplé sprše obličej „hoří“,

• jeden den je pleť relativně klidná a druhý reaguje skoro na všechno.

Právě u takové pleti je největší chybou začít zkoušet jednu novinku za druhou.

Co citlivou a rosaceózní pleť často zhoršuje

Každý člověk má jiné spouštěče.

Velmi často to ale bývá:

• slunce,

• horko,

• sauna,

• velmi teplá voda,

• prudké změny teplot,

• alkohol,

• kořeněná jídla,

• stres,

• intenzivní sport,

• agresivní kosmetika,

• příliš mnoho aktivních látek současně.

Nemusíte si ale zakázat celý život.

Mnohem užitečnější je postupně zjistit:

„Co spouští reakci právě u mě?“

Pokud například víte, že vám pleť výrazně zhoršuje sauna, je to pro nás důležitá informace.

Pokud jiná klientka saunu snáší, není důvod jí automaticky zakázat úplně všechno.

Největší chyba? Přetěžovat pleť, která už prosí o klid

Tohle vidím velmi často.

Pleť je červená, a tak člověk začne hledat stále nové „anti-redness“ produkty.

Jeden den kyselina.

Druhý den retinol.

Potom peeling.

Následně silné sérum.

A nakonec už pálí úplně všechno.

V takové chvíli vám možná doporučím něco, co vás překvapí:

Na chvíli přestaneme řešit všechno ostatní.

Nejprve:

zklidnit → hydratovat → podpořit kožní bariéru → chránit.

A až když se pleť stabilizuje, rozhodneme se, co dalšího skutečně potřebuje.

Jak má vypadat domácí péče

U velmi citlivé pleti mám ráda jednoduchost.

Často stačí:

jemné čištění → zklidňující nebo hydratační sérum → vhodný krém → SPF.

Nemusíte mít sedm sér.

Nemusíte používat kyselinu každý večer.

A nemusíte kupovat všechno, co má na obalu napsané „sensitive“.

Důležité je, aby jednotlivé produkty fungovaly spolu a vaše pleť je dobře snášela.

Jaké složky mám u citlivé pleti ráda

Nejde o to najít jeden zázračný extrakt.

Důležité je celé složení.

Velmi užitečné mohou být například:

Ceramidy, cholesterol a mastné kyseliny

Pomáhají podporovat ochrannou bariéru pokožky.

U pleti, která pálí a snadno ztrácí vodu, jsou často mnohem důležitější než další silná aktivní látka.

Panthenol a beta-glukan

Mám je ráda zejména v péči zaměřené na zklidnění, hydrataci a komfort pleti.

Ectoin

Je velmi zajímavý u reaktivní, dehydratované a environmentálním stresem zatížené pokožky.

Glycerin a kyselina hyaluronová

Pomáhají podporovat hydrataci.

A dobře hydratovaná pleť většinou mnohem lépe zvládá běžnou každodenní péči.

Squalane

Může pomoci doplnit lipidy a zmírnit nepříjemný pocit suchosti a pnutí.

Centella asiatica, madecassoside a bisabolol

Jsou zajímavé jako součást zklidňujících formulací.

Niacinamid

Ve správně zvolené koncentraci může být velmi užitečný pro podporu kožní bariéry.

Ale opět:

vyšší procento není automaticky lepší.

U reaktivní pleti může být právě vysoká koncentrace zbytečně nepříjemná.

Kyselina azelaová

Může mít velmi dobré místo zejména u pleti se zarudnutím, rosaceou nebo současnými drobnými zánětlivými projevy.

Ale i tady záleží na koncentraci, formulaci a aktuální toleranci.

SPF je u zarudlé pleti základ

Slunce bývá jedním z velmi častých spouštěčů rosacey a zarudnutí.

Proto považuji každodenní SPF za jednu z nejdůležitějších součástí péče.

Ale zároveň nemá smysl nutit citlivou pleť do produktu, který každý den pálí.

Proto hledáme takovou formulaci, kterou budete reálně dobře snášet a používat.

Jak s citlivou pletí pracuji ve studiu

Když přijdete s červenými tvářemi, neřeknu vám automaticky:

„Máte rosaceu.“

Nejdříve potřebuji vidět, jak pleť vypadá a jak se chová.

Zajímá mě:

• jak dlouho problém trvá,

• kdy pleť červená,

• jestli zarudnutí zase mizí,

• zda pálí nebo štípe,

• jestli vidíme cévky,

• zda se objevují pupínky,

• jak je pleť hydratovaná,

• jak vypadá kožní bariéra,

• co používáte doma,

• co stav zhoršuje.

Teprve potom vám doporučím další postup.

Ne každá červená pleť potřebuje stejnou proceduru.

Zklidňující a bariérová profesionální péče

U velmi reaktivní pleti může být největším přínosem právě to, že ji přestaneme neustále stimulovat.

Ošetření můžeme zaměřit na:

• hydrataci,

• zklidnění,

• podporu kožní bariéry,

• komfort,

• snížení pocitu pnutí,

• jemnější a vyrovnanější vzhled.

Pracuji s profesionálními séry, boostery a maskami podle toho, co pleť v daný den zvládne.

Proto se může stát, že procedura při jedné návštěvě bude jiná než při další.

A to je v pořádku.

Stav pleti se mění.

Mikroproudy – jemná práce bez výrazného zahřívání pleti

U vhodně zvolené citlivé nebo kuperózní pleti můžeme pracovat také s jemnou mikroproudovou terapií.

Mikroproudy využívají velmi nízkou intenzitu proudu a nepůsobí na pleť stejným způsobem jako technologie založené na výrazném zahřívání.

V profesionálním protokolu je můžeme využít jako podporu:

• mikrocirkulace,

• celkové vitality tkání,

• práce s otokem,

• tonusu,

• komfortu a regenerace.

Právě jemnost této metody může být u některých klientek velmi příjemná.

Neznamená to ale, že mikroproudy automaticky použiji u každé rosacey.

Pokud přijdete ve chvíli, kdy je pleť výrazně rozdrážděná, silně pálí a je v akutním vzplanutí, nebudu ji za každou cenu stimulovat jen proto, že máme přístroj.

Nejdříve ji uklidníme.

Až potom přidáme další metody podle toho, jak reaguje.

LED / fotonová terapie

Podle aktuálního stavu pleti můžeme profesionální péči doplnit také vhodně zvolenou LED světelnou terapií.

Používám ji jako doplněk protokolů zaměřených na zklidnění, regeneraci a celkovou kondici pleti.

Není to léčba rosacey.

Je to jedna z možností, kterou můžeme zařadit tehdy, když pro konkrétní pleť dává smysl.

A co masáž?

U rosacey a výrazné kuperózy není cílem obličej intenzivně třít, zahřívat nebo silně prokrvovat.

To ale neznamená, že každá manuální péče je zakázaná.

Podle stavu můžeme použít velmi jemné relaxační a drenážní techniky, které respektují reaktivitu pokožky.

Naopak intenzivní liftingové nebo silně prohřívající techniky bych při aktivním zarudnutí nevolila.

Techniku vždy vybírám podle pleti, ne podle toho, co je zrovna populární.

Když vidím, že kosmetika nestačí

U rosacey považuji spolupráci s dermatologem za naprosto normální.

Doporučím vyšetření zejména tehdy, když se objevuje:

• výrazné a přetrvávající zarudnutí,

• velké množství cévek,

• časté zánětlivé pupínky nebo pustuly,

• rychlé zhoršování,

• výrazné pálení,

• změny struktury nosu,

• problémy s očima – pálení, suchost nebo podráždění.

Rosacea může mít také oční projevy a ty už nepatří pouze do kosmetické péče.

Dobrá kosmetička nemusí všechno řešit sama. Musí poznat, kdy klient potřebuje také lékaře.

Nechci, abyste se své pleti bála

Možná už přesně víte, které světlo v koupelně zvýrazní vaše červené tváře.

Možná bez make-upu nechcete ani rychle do obchodu.

Možná jste přestala zkoušet kosmetiku, protože už nechcete zažít další večer, kdy vás celý obličej pálí.

A možná máte pocit, že se s tím prostě musíte smířit.

Nemusíte svou pleť neustále skrývat ani s ní každý den bojovat.

Chci vám pomoci pochopit, co jí vadí, co jí naopak prospívá a jak o ni pečovat bez chaosu a zbytečných experimentů.

V myIdealSkin můžeme podle aktuálního stavu kombinovat zklidňující a bariérovou péči, hydrataci, profesionální séra a boostery, jemné mikroproudy, LED/fotonovou terapii a šetrné manuální techniky.

A hlavně společně nastavíme domácí rutinu, které budete rozumět.

Rosaceu ani již vzniklé cévky vám nebudu slibovat odstranit. Ale můžu vám pomoci vytvořit péči, díky které budete své pleti lépe rozumět, méně ji zbytečně dráždit a dlouhodobě ji udržovat v co nejlepším možném stavu.

Objednejte se na profesionální ošetření. Podíváme se, zda řešíte především citlivost, oslabenou bariéru, kuperózu nebo projevy rosacey a podle toho nastavíme péči právě pro vás.